Πώς ο βιοδυναμικός φωτισμός μπορεί να ενισχύσει την υγεία και την ποιότητα ζωής

Το φως είναι από τους πιο σημαντικούς παράγοντες που επηρεάζουν την ενέργεια και την υγεία ενός ανθρώπου. Δεν είναι περίεργο, δεδομένου ότι ο εγκέφαλός μας αντιλαμβάνεται μέσω των ματιών μας περίπου το 80% όλων των πληροφοριών για τον κόσμο. Επομένως, όσο πιο άνετο αντιλαμβανόμαστε να είναι το κάθε τι γύρω μας, τόσο καλύτερη και πιο παραγωγική θα είναι η καθημερινή μας ζωή. Επομένως, η έννοια του βιοδυναμικού φωτισμού είναι η δημιουργία των πιο φιλόξενων συνθηκών για την ανθρώπινη ζωή.

Βιοδυναμικός φωτισμός. Τι είναι αυτό;

Ο βιοδυναμικός φωτισμός είναι ένα έξυπνο σύστηα φωτισμού που αναπαράγει τις πιο άνετες ηλιακές δυναμικές φωτισμού για ένα άτομο. Επομένως, ανάλογα με την εποχή, την ώρα της ημέρας ή άλλους παράγοντες, το σύστημα αυτόματα ή χειροκίνητα αλλάζει: 

  • τη ροή του φωτός
  • τη θερμοκρασία χρώματος του φωτός.

Τέτοιες αλλαγές έχουν επίδραση στους ανθρώπινους βιορυθμούς.

Πού χρησιμοποιείται ο βιοδυναμικός φωτισμός;

Στην αρχή, ο βιοδυναμικός φωτισμός χρησιμοποιούταν μόνο σε χώρους παραγωγής εργοστασίων και σε μεγάλα κτίρια γραφείων, όπου υπάρχει συνεχής έλλειψη φυσικού φωτός. Αυτό είχε θετική επίδραση στην απόδοση και την ευεξία των εργαζομένων και έδωσε κίνητρο σε άλλες εταιρείες να εφαρμόσουν τέτοιες καινοτομίες.

Σήμερα, ο βιοδυναμικός φωτισμός χρησιμοποιείται σε πολλούς τομείς της ανθρώπινης ζωής, τους οποίους μπορεί να μην γνωρίζετε καν.

Εδώ ακολουθούν κάποια παραδείγματα:

  • Μεταφορές. Στο μετρό, τέτοιος φωτισμός χρησιμοποιείται για να μειώσει το στρες ενός ατόμου λόγω του ότι βρίσκεται σε υπόγειο σιδηρόδρμο, προωθώντας επομένως την χρήση των μέσων μαζικής μεταφοράς.
  • Εμπόριο. Η χρήση βιοδυναμικού φωτισμού σε χώρους πωλήσεων σε σουπερμάρκετ και εμπορικά κέντρα αυξάνει τον χρόνο που περνούν εκεί οι αγοραστές, αυξάνοντας επομένως τα ποσοστά των πωλήσεων.
  • Ιατρική. Ο βιοδυναμικός φωτισμός σε κλινικές και νοσοκομεία μειώνει το άγχος των ασθενών και βελτιώνει τους βιορυθμούς τους.
  • Διαχείριση. Σε μεγάλες εταιρείες, συστήματα ελέγχου του φωτισμού χρησιμοποιούνται σε δωμάτια συσκέψεων. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια εντατικών διαπραγματεύσεων, όταν είναι απαραίτητο να μειωθεί ο βαθμός της έντασης, χρησιμοποιούν θερμοκρασία 3000–3500 K και φωτισμό μέτριας έντασης. Όταν είναι απαραίτητο να κινητοποιήσουν τους συμμετέχοντες για νοητική δραστηριότητα, ανοίγουν τη φωτεινότητα στο μέγιστο και ψυχρή θερμοκρασία χρώματος 6000 K ή παραπάνω.

Σήμερα, όλο και περισσότερα συστήματα βιοδυναμικού φωτισμού χρησιμοποιούνται σε μονοκατοικίες και διαμερίσματα.

Έξυπνο σπίτι και βιοδυναμικός φωτισμός

Η γερμανική εταιρεία Larnitech αναπτύσσει και παράγει συστήματα Smart Home για τον αυτοματισμό γραφείων, βιομηχανικών χώρων, μονοκατοικιών κι διαμερισμάτων. Για την υλοποίηση έργων βιοδυναμικού φωτισμού, η εταιρεία έχει αναπτύξει ένα εύρος βολικών και πολυχρηστικών λύσεων.

Συγκεκριμένα, η Larnitech θα ρυθίσει αυτόματα τη βέλτιστη θερμοκρασία φωτός ανάλογα με την ώρα της ημέρας και την εποχή, κάτι που μπορεί σημαντικά να αυξήσει την ευεξία και τα επίπεδα ενέργειάς σας. Για παράδειγμα, αν νιώθετε κουρασμένος το απόγευμα, και υπάρχουν ακόμα πολλά πράγματα να κάνετε – αντί για ένα ακόμα φλιτζάνι καφέ, απλώς αλλάξετε τη θερμοκρασία του φωτός – και θα είστε πάλι ενεργός. 

Αν δουλεύετε από το σπίτι, ο βιοδυναμικός φωτισμός μπορεί να γίνει ιδιαίτερα σημαντικός για εσάς: θα διαχωρίσει ξεκάθαρα την ώρα εργασίας και την ώρα ξεκούρασης, κάνοντας φυσιολογικούς τους βιορυθμούς σας

Ο βιοδυναμικός φωτισμός σας επιτρέπει επίσης να γλιτώσετε τις επιφάνειες των επίπλων από το ξεθώριασμα: κατά τη διάρκεια της ημέρας, όπου ο ήλιος λάμπει πιο έντονα, το σύστημα θα χαμηλώνει αυτόματα τις κουρτίνες ή τα στόρια.

Με τη Larnitech, μπορείτε επίσης να αλλάξετε το χρώμα του φωτός και να βρείτε οποιαδήποτε απόχρωση από την οθόνη RGB. Η έρευνα δείχνει ότι αν οι χρήστες μπορούν να αλλάξουν το χρώμα και τη θερμοκρασία του φωτός μόνοι τους, η επίδραση του φωτός στους βιορυθμούς θα είναι πιο αποτελεσματική.

Βιοδυναμικός φωτισμός για χώρους γραφείου

Καθώς αυξάνεται ο ανταγωνισμός και για τις αγορές και για το εξειδικευμένο προσωπικό, οι εταιρείες σίγουρα θα χρησιμοποιήσουν τέτοια συστήματα, πρώτα για τα γραφεία των κορυφαίων προϊσταμένων (αυτή η διαδικασία είναι ήδη σε εξέλιξη), και αργότερα για τους κανονικούς υπαλλήλους.

Στους χώρους γραφείων τον χειμώνα το σύστημα της Larnitech θα αυξήσει τεχνικά τη βιολογική μέρα χάρη στο φωτισμό: μιμούμενο την ανατολή του ηλίου πριν την έναρξη των εργάσιμων ωρών και δημιουργώντας δύσεις του ηλίου μετά τις εργάσιμες ώρες. Αυτό το σύστημα είναι ιδιαίτερα συναφές για βιομηχανίες με εργασία σε βάρδιες.

Έχει αποδειχθεί ότι με τη χρήση βιοδυναμικού φωτισμού, η παραγωγικότητα των εργαζομένων πολλαπλασιάζεται, κάτι που επηρεάζει άμεσα τα κέρδη των εταιρειών.

Θετικά και αρνητικά του βιοδυναμικού φωτισμού

Ο κατάλληλος βιοδυναμικός φωτισμός μειώνει τον κίνδυνο εποχιακής κατάθλιψης, αυξάνει την παραγωγικότητα και βελτιώνει την ανθρώπινη υγεία.

Στο άμεσο μέλλον τα συστήματα βιοδυναμικού φωτισμού θα αντικαταστήσουν σταδιακά τον κλασικό φωτισμό σε όλους τους τομείς της ανθρώπινης ζωής.

Αλλά σαν κάθε νέα τεχνολογία, ο βιοδυναμικός φωτισμός έχει τους δικούς του κρυμμένους κινδύνους. Για παράδειγμα, ένας ασυνείδητος εργοδότης, για να αυξήσει την εργασιακή παραγωγικότητα με κάθε κόστος, θα μπορούσε να ενεργοποιήσει έναν αλγόριθμο που θα κινητοποιήσει υπερβολικά τους εργαζομένους, κάτι που θα επηρεάσει αρνητικά την υγεία τους.